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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の定番飯教えてください。つわりが終わって食欲が出てきたのです…

妊娠中の定番飯教えてください。
つわりが終わって食欲が出てきたのですが、食べすぎてもいけないし、赤ちゃんのために栄養も取りたいし…
どんなご飯食べてましたかー？ちなみに今は第一子妊娠中です。

コメント

はじめてのママリ

私は食べ悪阻で体重が初期に増えてしまったこともあり、今はアボカド丼と鍋や具沢山スープばかり食べてます😂

ぴよこ

具沢山スープよくしてました😊
野菜やスープがお腹にたまります😊

おとは

アボカドとサラダチキンのサラダにハマって毎日食べてました！

はじめてのママリ🔰

小松菜とジャコと鰹節でふりかけを作って、冷凍してました！
色々と作るのは大変なので、残り野菜を何でも入れて豚汁を作り、旦那のいない１人で昼食の日は、ふりかけごはんと豚汁でした😁

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