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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

体重が増えて困っています。炭水化物を抜いても効果がなく、来週の検診で2キロ減らさないと困るそうです。

夜ご飯かなり減らして炭水化物も抜いているのに体重が100gずつ増えてます😭
来週の水曜日までに約2キロ減らさないと検診で先生になんて言われるか、、、

はぁ〜、、、お腹空いた。。。

コメント

ココミ

今何週ですか?? 私も最近体重増えるのが激しいです💧💧

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今20週に入ったところです😫
    ウォーキングしたいけど仕事もありする時間もないです😣

    • 9月17日
  • ココミ

    ココミ


    浮腫があると食べてないのに体重が増えるみたいです! 私も浮腫があるので、塩を変えたりしています。  体重増えるのつらいですよね😵😵

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😣💦

    メディキュット買おうか検討中です😂

    • 9月18日
まい

むくみや便秘はどうですか?💡
食べないことよりも食べてしっかり出すことを意識すると、意外と増えていかないですよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2日に1回は出ています🤭

    やっぱり少しは食べて出した方が良いですかね😱

    • 9月17日
絵梨子

上の方もおっしゃってますが、浮腫や便秘によって体重かなり変わると思います!
私は食事制限とか一切してませんが、浮腫対策と便秘対策してるだけで現在+2.6キロです!
それでもやっぱ浮腫んでるな〜って日は数百グラム違います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    34週でプラス2キロは素晴らしいです‼️
    1人目の時はプラス8キロでした💦

    浮腫対策は何されてましたか?

    • 9月17日
  • 絵梨子

    絵梨子

    1人目4.2キロ増、2人目は3.8キロ増でした🙌🏻
    浮腫対策は、濃い味のものを食べすぎないことと、寝る時のメディキュットです!!

    • 9月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    是非、参考にさせていただきます!!

    • 9月17日