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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の海鮮摂取についてアドバイスをお願いします。

2人目を妊娠中です。

つわりで、油っこいものが食べたくありません。
でも、やたら海鮮が食べたくなり
特に大好きなまぐろが食べたくて仕方ないです😭

海鮮好きな方、妊娠中はどのように食べてましたか?
やはり月に数回…と決めていましたか?

ちなみに1人目の時は、まぐろは程々に食べてました😣

コメント

まい

特に決めず程々に食べてました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    程々に…うっかり食べすぎてしまいそうで怖いです🤣

    • 9月15日
はるちゃん

2人目妊娠中です😊
私も全く同じで、お寿司や海鮮丼が食べたくて仕方ない時があります😆
産科の先生にも相談した際、
毎日3食食べるわけじゃないから
変に気にしなくていいと言われました⭐️
食べないでストレス貯める方が良くないみたいです😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    無性に食べたくなりますよね🤣
    今とにかくまぐろが食べたいです😣
    水銀が…と言われていますよね💦
    食べたいのに我慢しなきゃいけないのは
    かなりつらいです(;_;)(;_;)

    • 9月15日
  • はるちゃん

    はるちゃん

    水銀のことも聞きましたよー!
    ご飯にめちゃ盛りとかじゃないですよね?
    普通にのってる量を食べる分には問題ないみたいです😊
    あとは、お母さん自身の気持ち次第ですね😇

    • 9月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えて下さりありがとうございます♡
    溢れんばかりのまぐろを
    食べるとかではないですっ🥺
    いつも以上に味わって
    食べようと思います!笑

    • 9月15日
  • はるちゃん

    はるちゃん


    たくさん味わってください❤️

    • 9月15日
はじめてのママリ🔰

まぐろはビタミンAが良くないんでしたっけ?

一人目のときは気にしてましたけど、
二人目のときはお寿司も刺身も食べまくりました🤣

でも私は主にサーモン派なので
マグロ好きな人はちょっと管理必要かもですね💦

生物という点ではなーんも気にしてませんでした!😂

ガブトン

1人目妊娠中の時はお刺身自体避けていましたが、
今回は週に1-2日くらい、夜ご飯の時3切お刺身とかマグロ食べちゃってます😅💦
アジとかブリとか美味しい季節ですよねー!
新鮮なものを少しずつ楽しんで息抜きしましょう❤️