コメント
六花❄️
毎日してます！
チョコレートやアイス、コンビニスイーツ、ミスド、スタバなどなど😂
時間は午前中なら10時頃、午後は15時頃ですね😄
午前午後で食べる時もあります😆
ただ、18時以降は水分しか取りません🙂
緑茶🍵GreenSmoothy
バニラかチョコ味の、天然甘味料のプロテインを、無糖のアーモンドミルクで。
低糖質グラノーラをアーモンドミルクで。
ローソンのロカボパンシリーズ。
こんなのを食べてまーす。
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緑茶🍵GreenSmoothy
食べる時間は10時、15時くらいが多いです。
夜中にプロテインバー、デザートチーズを食べることもあります。- 9月12日
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りん
コメントありがとうございます🙇♀️
低糖質のものなど、ちゃんと考えて選んでいらっしゃるのですね😭
私も本気で変わりたいのでそのようなものも取り入れたいです❗- 9月12日
はじめてのママリ🔰
できる限り15時から16時に食べるようにはしてます！
産後本当に甘いもの食べないとやってられないぐらいずっといらいらしてしまってるので
毎日チョコレートやアイス食べてます😖
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りん
コメントありがとうございます🙇♀️
私もイライラしてしまいます😭💦
隙を見ては冷蔵庫に行って何か…って感じなので💦
特に今はコロナで自粛モードだから余計に発散処がなくて😞🌀- 9月12日
りん
コメントありがとうございます🙇♀️
私も、家にないとわざわざ買いに出るくらい、ないとストレスで…
でも食べ始めると止まらなくて😂
夜ご飯が早いんですか？👀
最近、足だけ太くなってきた気がしてとてもイヤです😭
六花❄️
17時〜18時の間に家にいられれば夕飯食べますが、夏場はその時間に公園に行っていたので食べない事が多かったです😂
夜子ども達を寝かしつけてから1時間程運動しているので、その後プロテインを飲む事もあります😄
りん
しっかりと運動もしてみえるんですね😭
私も何か決めて体も動かすようにしたいです💦💪