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ちゃんちゃん
妊娠・出産

妊娠5週目で、夜寝るのが難しく、不規則な生活です。保冷剤を使って体を冷やしています。この状態で大丈夫でしょうか?

妊娠5週目になりました。
初めての妊娠です⭐️

夜寝ようと思うと
体がほてって寝にくく
夜中3時や4時まで起きています。
寝るのが遅いため
起きるのも昼前です😥

保冷剤をタオルにくるんで
首裏や足にくっつけてます。

不規則な生活になっていますが、
大丈夫でしょうか?

コメント

ゆり

全然気にしなくていいと思います。
わたしも逆転生活でしたが何も問題なかったです😊
眠たくなったら寝る、起きたら起きる生活でした。

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    安心しましたら😥

    寝れない=不規則=体に悪い
    と思っていました!

    ありがとうございます😊

    • 9月12日
ゆか(39)

ご懐妊おめでとうございます💕
この暑さと湿度に加え妊娠中体温が高いから余計かもですね。
赤ちゃんには問題ないですよ。
産む直前まで逆転生活でした。

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    ありがとうございます😊

    エアコンつけてるんですけど
    あまり下げるのはなーと
    悩んでいました。

    安心しました!

    • 9月12日
愛知の愛

妊娠おめでとうございます。私も妊娠してた時は暑くて暑くてしょうがったです。私は冷たいものを飲みまくってました。どぅぞお体にお気をつけてください。😊

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    ありがとうございます😊

    今の時期は冷たい飲み物を
    欲してしまいますよね!

    お心遣いありがとうございます!

    • 9月12日
3兄妹ママ

私は21w3dですが、最初から妊娠症状もほとんどなく体調も妊娠前とほとんど変わりません。
寝る時間も妊娠前と変わらない朝方ですが、息子は何も問題なく育っています。

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    それを聞いて安心しました!

    ありがとうございます😊

    • 9月12日
kana♡

おめでとうございます👶❤️
仕事柄5.6時に寝て昼過ぎに起きてました妊娠中ずっと!!🤣
気にしすぎず過ごすのが1番だと思います😊

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    一緒です!!!
    安心しました😳

    寝れるときに
    しっかり寝ます!

    ありがとうございます😊

    • 9月12日
くっく

1人目の時、3.4時まで起きて食べたりしてて昼前に起きるーなんて生活をしていましたが、陣痛で7時に起きてそっからまた寝ましたが(笑)9時に起きてお昼の出産して、
その日は夜もハイになり寝れなかったのですが、(さすがに逆転にあせりました)
母子同室になってから
急に生活リズムが治りました😂😂

全然心配ないですよ!

でも、寝たい時に寝る、
つかれない。
やたら寝る、寝る!寝る!で
お腹の赤ちゃんを
沢山育てて下さい😊

寝てる時に大きくなるやって教わりました😊💓

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    生活リズム戻るんですね笑
    疲れて寝てしまうんですかね?

    つかれをためないように
    眠いときにたくさん寝ます!

    ありがとうございます😊

    • 9月12日
  • くっく

    くっく

    寝れる時に寝ないと!!って感じなので、昼間もちょい寝、夜もちょい寝になるのでいつでも眠くなり、そのうちに赤ちゃんが夜まとめて寝てくれるので、夜睡眠が長くなる、と……

    まとめると、赤ちゃんに合わせて寝て起きてなので常に疲れちゃってるかと思いますが、リズムは直されます!(笑)勝手に!(笑)

    • 9月12日
  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    なるほど!!
    まとめて寝てくれるのは
    いいですね😣

    • 9月13日
くっく

まとめて寝ない日があっても
昼間一緒に寝てても家事しながらだと昼間寝ても眠いので
嫌でも戻るというか😂
凄って自分でも思いました(笑)

  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    そうなるといいです😓

    でもみなさん
    同じ感じでよかったです!

    • 9月16日
  • くっく

    くっく

    胎児は夜行性だから夜寝れなくなった、とかお腹が苦しいとかもあるみたいですし!
    大丈夫ですよ☺️☺️

    • 9月17日
  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    初めて聞きました!!
    夜行性なのですね!

    教えてくれて
    ありがとうございます😊

    • 9月18日
  • くっく

    くっく

    初めての妊娠の時に 助産師さんが言ってました😂

    お大事にしてください☺️

    • 9月19日
  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    ありがとうございます😊

    • 9月20日