※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みゆ
妊娠・出産

陣痛が怖いけど、楽になる方法は?深呼吸が大切だった娘の時と同じように心掛けるといいです。

コロナの関係で
立ち合いができず
一人で産むことになります🤣 

陣痛くるのが怖すぎる
痛いの無理すぎる

たえられるかな、、
まぁ耐えるしかないのだけれど🤣 


産む時、陣痛中
なんか心掛けた方がいいこと
楽になる方法ありましたっけ?🤣❤️
娘の時はとにかく
深呼吸大切にしましたw

コメント

deleted user

フーフーフーフーってずっとしてました笑
腰を自分でさすってたら少しは楽になってました🤣

  • みゆ

    みゆ

    腰さすり!了解です💓🤣
    ありがとうございます❤️

    • 9月12日
ちぃちゃん

とりあえず息を細く長く吐くことを意識してました😂
遠くにあるロウソクの火を消すイメージです😂
息を吐くと自然と吸いますからね😊

あとは、頑張ってるのは自分だけじゃなくて赤ちゃんもだ‼️と考えてました😂

うちは1人目の時旦那に立ち会ってもらいましたが、まぁ役立たずでずっと旦那にイライラしてたのでもう二度と立ち会いはいらないと前から言ってたので、コロナがなくても一人で産むつもりでした🤣笑

  • みゆ

    みゆ

    なるほど!
    ロウソクイメージして
    乗り切ります🤣💓 

    それはたしかに!!!!
    赤ちゃんも苦しいっていいますもんね!そんな余裕わたしなさそう🤣🤣w

    それは笑いました🤣❤️
    頑張りましょうお互い!

    • 9月12日
deleted user

私もコロナの中での出産でした!誰も腰摩ってくれなくて自分でさすってましたww
あとは呼吸と
陣痛中いちばん何が楽だったかって助産師さんに肛門押してもらうとめちゃくちゃ痛み和らぎます!!😂💕

  • みゆ

    みゆ

    ありがとうございます❤️

    • 9月14日