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ママリ
子育て・グッズ

朝ご飯のタンパク質のアイデアを教えてください。乳製品と卵NGです。

乳製品と卵アレルギーがあるお子さん、朝ご飯のタンパク質は何を食べてますか?🥺

いつも納豆、しらす、枝豆でレパートリーが全然ありません😭

コメント

ポポラス

アレルギーないですが、うちの子は豆腐のお味噌汁大好きです💨
あとは無えんせきの皮なしウインナーよく食べます💡

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます☺️🎵

    娘も豆腐の味噌汁好きです😆
    夜に作ったものをあげてますか?

    • 9月10日
  • ポポラス

    ポポラス

    朝、余ってる野菜適当に入れて10分くらいで作っちゃってます💨
    出汁は食塩化学調味料無添加の粉末タイプ使ってます💡

    • 9月10日
  • ママリ

    ママリ

    朝作ってるのですね🥺
    すごいです👏!!
    もしかして同じやつ使ってるかもしれません😂💗(笑)

    • 9月10日
  • ポポラス

    ポポラス

    リケンの素材力ですかね?うちはいりこのやつをアマゾンで業務用のでかいの買ってます😂
    6時30分に起きて、7時には食べてます💨大人とほぼ同じもの食べてるのでそんな時間かからないので💡
    お米チンして、お湯沸かしてる間に野菜や果物切ってます。あとはうちの場合は牛乳かヨーグルト添えてます💡大人は食パン+子どもと同じおかずです💨

    • 9月10日
ポテト

魚肉ソーセージ、豆腐出してます😄
ヨーグルトダメでも、豆乳ヨーグルトとかはどうですか?🤔

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🥺❤️

    豆乳ヨーグルト初めて聞きました!!!😳😳😳
    これいいですね😆🎵
    買ってみます(*^^*)

    • 9月10日
LuckyR

うちの子も生後8ヵ月から卵と小麦のアレルギー持ちでした。
今年の2月に小麦は克服しました。卵も大丈夫になってきたけど様子見です。

卵を使ってないふりかけとかどうですか?
あとは栄養面を気にしすぎちゃうとママも疲れてしまうので🥺💦
お野菜とかで雑炊にしたり好きなものあげてもいいと思いますよ!