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なな　27
妊娠・出産

つわりを軽減する食事について効果があるか心配しています。

つわりを食べ物などで少し楽になった方はいらっしゃいますか？？
1人目の時は1週間くらい寝込んでベットからほぼ動いていませんでした😰
今は仕事もしてますし、息子の世話もあるのでそういうわけにいかない！と思い、少しでも軽くなればと思って色々調べて食べ物などに気を使うようにしています！
マグネシウム、カリウムを多く含む食材など。

今もつわりは少し始まって来ているのですが、先を考えると本当に効果はあるのかなと心配にもなります。

コメント

ななみ

私はブロッコリーとスッパムーチョで生きてました

ぽこ

わたしはポカリとウィダーで生きてます😢

ベアー🧸

グレープフルーツジュースと焼き芋です😂

🐶

私はひたすら飴を舐めて
仕事していました😨

あとはウィダインゼリーや
蒟蒻ゼリーなどですね🤤

なな　27

皆さんご回答ありがとうございます！！
想像しただけで食べたくなりました。食べつわりなので、、、
頑張ってつわり時期を乗り越えたいと思います。

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