子育て・グッズ
睡眠トラブルで大変だったが、抱っこで寝かしつける方法が効果的。7時間眠れるようになり、家族に感謝。
質問じゃないけど、、
睡眠退行終わったっぽくてとてもうれしい😭💞
21時〜7時で寝れてたのにお盆明けから３時間で目覚めて、その後は15分〜1時間起きとかふんふんいって起きるようになってほんとに大変だった。
夜泣きも多くて、夜が来るのが怖かった。
ネントレってほどのことはしてないけど、睡眠退行のことを調べたらどこにでも書いてある「抱っこで寝る前に布団に下ろす」が一番効果があった気がする🥺
夜中にふんふんなっても目は開けないで、そのうち静かに寝てくれる🥺🥺🥺
まだ7時までは眠れないし4時に覚醒するけど、まとまって7時間くらい眠れるようになった⭐️
がんばった息子と自分、支えてくれたパパに拍手👏
- はじめてのママリ🔰(4歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
その壁が何度も襲ってきて
今まさに睡眠退行のかべに、、期待しすぎないが一番です、、
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