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めろん
妊娠・出産

出産後の足のむくみで困っています。リンパマッサージや着圧ソックスができず、会陰切開も痛いです。どうしたらいいでしょうか?

昨日出産したのですが
足のむくみがすごすぎて悩んでます∈( º____º )∋

歩くだけでも痛いしゾウの足みたいで。。笑

着圧ソックスも
リンパマッサージ用にクリームも用意していたのですが
会陰切開したところが痛すぎて
自分で着圧ソックス脱ぎ履きできないし
リンパマッサージもできなくて困ってます∈( º____º )∋

がんばってリンパマッサージしたりするしか
ないのでしょうか??∈( º____º )∋

コメント

かきのあかちゃん

ご出産おめでとうございます(^o^)
私も産後しばらくは足が浮腫んでましたが何もせずに過ごしていたら知らぬまになくなりましたよ。

会陰切開の傷痛いですよね…
傷のこと忘れてあぐらかいて授乳しててよく発狂してました(~_~;)

  • めろん

    めろん


    ありがとうございます🙈💗
    なくなるものなんですね!
    安心しました(*´˘`*)♡
    会う人会う人にむくみすごいね!
    と言われるので私だけなのかと思ってました∈( º____º )∋

    考えただけでも痛くなります。。笑
    あぐらは激痛でしょうね∈( º____º )∋

    • 7月10日
まめ1011

出産お疲れさまです(*^^*)
わたしも足首がないくらい、すごーく浮腫んで驚きました( ;´Д`)
産後1〜2週間くらいで、いつの間にかなくなりました!なので、放っておいて大丈夫だと思いますよ。
身体休めてください♡

  • めろん

    めろん


    ありがとうございます🙈💗
    やっぱり皆さんそうなるんですね!
    安心しました∈( º____º )∋
    あまりにもむくむものだから
    醜すぎて辛いです。笑
    いまのうちにゆっくりしときたいと思います(*´˘`*)♡

    • 7月10日
不眠症ねこ

そんなに頑張らなくてもむくみは自然に治りますよ☺

私もゾウの足になりましたが、やってたのは足を高くして寝るくらいでしたが、産後3週間くらいで治りました!
調べてみると大体1ヶ月くらいまでに治まるようですよ✨

  • めろん

    めろん


    ありがとうございます🙈💗
    自然に治るなら安心しました(*´˘`*)♡
    妊娠中もむくんでたのに
    比べ物にならないくらいのゾウの足になっててびっくりしました。。笑
    じゃああと少し辛抱します(*´˘`*)♡

    • 7月10日
yu-bo

私も、人生初めて、足の甲が浮腫んだのに驚きました!
助産師さんが、赤ちゃんが生まれて、臓器への圧迫がなくなり、急に血行が良くなるから浮腫むと教えてもらいました!すぐもどりましたよ!

  • めろん

    めろん


    コメントありがとうございます🙈💗
    ほんとびっくりしますよね!
    これ自分の足?!
    ってなりましたもん。。笑
    そういうことなんですね(*´˘`*)♡
    安心しました(*´˘`*)♡

    • 7月10日
(´・_・`)

こんにちは(o^冖^o)
出産おめでとうございます( ノ゚∀゚)ノ
私出産して2週間たちました( ノ゚∀゚)ノ
私もむくみひどいかったです(;´д`)
冷やすのよくないみたいでモコモコの靴下履いてたらだんだんよくなりましたよ(*ノ∀`*)
あとトウモロコシ茶がいいみたいです(o^冖^o)

ささちゃん

足を冷やさないようにして、ベッドに横になっていられるときは、足を高くして寝てみてください(^^)
壁とかに足をかけておくだけでもいいですよー(^^)