コメント
ゆきなぉ
二人を帝王切開で産みました。
腹筋は１ヶ月くらいやらない方がぃぃと思いますょ。お腹に力が入るので傷口が痛いと思います。私もやりましたが痛くてやめました。２ヶ月たった今でも少し痛むからあんまりやってないです。
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にこ。
やはり2.3ヶ月たっても痛みはあるんですね💦様子見ながらやろうと思います！ありがとうございます(*･v･*)