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雑談・つぶやき

ダイエットを半年間頑張り、77キロから59キロに減量しましたが、目標の50キロ台に達した後、やる気を失い、精神的に辛くなっています。ダイエットを続けるのが難しい状況です。

ダイエット半年間頑張りました
めちゃくちゃ勉強してめっちゃくちゃ運動して
77キロあった体重から現在59キロになりました

でも一旦の目標の50キロ台に入った途端に
燃え尽きちゃいました😞

半年間ダイエット後、2ヶ月経ちますがずっとキープのままで、、

50キロになりたいのに
もう頑張れません
精神的にも辛くてダイエット辞めたい

コメント

ぷぅこ◡̈♥︎

18㎏も落としたんですね😆
すごい‼︎
どのような方法か知りたいです🤩
ちなみに私も10㎏減量してから停滞期を抜け出せずにいて心が折れそうです😭

  • 🔰

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    コメントありがとうございます😊

    本当にいろいろ試してみました🤣

    心折れそうになりますよね😞
    結果が出ない時期モチベーション保てていますか？😞💦

    • 8月30日

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