※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Y（20代）
サプリ・健康

ストレス発散についてお聞きしたいです。ダンスを楽しむことでダイエットにもなると気づきました。皆さんはどのようにストレスを発散していますか。

みなさんのストレス発散はなんですか？🙇‍♂️

私は今日見つけました🤣
ここ7年で30kg重くなった体、
バスケやってた時に友達とダンスしてたのを思い出して
YouTube見ながら踊ったら
まーーーーー体の重いこと！！！😂😂😂
でも久しぶりに全力で踊ったら楽しくて！
ダイエットにもなるし夜な夜な踊ることにします😂

コメント

はじめてのママリ🔰

良いですねー！
ダンス‼︎私も得意じゃないけど見るの好きなんでダンス動画見て発散してます笑

あと、ほんっとーにストレスたまったらめっちゃものを捨てます‼︎それでスッキリさせると気持ちもスッキリします😄

deleted user

夜な夜な無心でミシンを動かしています😂無になれるのが良いです（笑）
ダンス健康的で良いですね💗

おすすめのママリまとめ

「ダンス」に関する質問

「ダンス」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング