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rmk0625
ココロ・悩み

妊娠後、電子音やチャイムが怖く感じ、イヤホンで対処していますが、人と一緒だと不安になります。対処法や同じ症状の方の経験を知りたいです。

妊娠する以前もたまに音が怖く感じる事はあったのですが、妊娠して仕事を辞めて家にいることが多くなったからか電車の駅の電子音やコンビニの人が入ってきた時のチャイムの音が怖くなりソワソワするようになりました(−_−#)

いつも1人で行動の時はイヤホンで音楽で防げてますが、人と行動する時は本当に怖くておかしくなりそうになります。。

妊婦健診で聞こうと思ったんですが聞き忘れてしまいここに質問させてもらいました!

こうゆう症状の方いますか?
また、どうやって対処してます?

子供が産まれたらイヤホンはしなくなるだろうし、電車の行動しなくてはいけないと思うので真剣に悩んでます。分かる方いましたら回答お願いします。。

コメント

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妊婦健診ではわからないと思うので、心療内科等で聞いた方が良さそうな感じがしますね。

  • rmk0625

    rmk0625

    やっぱり心療内科ですかね(^^;;
    ありがとうございます!病院行ってみようと思います!

    • 7月7日
ナナ(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

初めまして♡

私も、ありますよ( ´ ▽ ` )ノ
私の場合幻聴を持病として持ってるので
あまり気にしないように生活していますが、

とても
気持ち的に不安になった時や 寝れず考え事をしていたら、
少しの壁の音や 時計の音に 過敏になり
怖くなる時があります。

妊娠中は、凄くみんな私生活でストレスと
イライラとか(笑)
闘いながら頑張っているので
あまり 気にしないで大丈夫ですよ♡♡
パインたん♡さん
頑張らなくていいんだよ♡
って 自分に暗示してみて下さい♡

あと、
心療内科に行くなら
病院によっては、沢山容赦なくお薬を
出す所もあるので あまりにも逃げ場がないなら行くべきですが
行かないでいいかもしれないですよ♡

本当に気にしないで大丈夫ですよ♡
不安な中 頑張りすぎてる自分と
普通な顔もしている自分とかパインたん♡
さんは
とりあえず 頑張らなくていい精神で!


私は対処方は
美味しいご飯を食べる事でストレス発散です(笑)(*^◯^*)

  • rmk0625

    rmk0625

    温かいコメントありがとうございます♡
    自分だけじゃないのがわかって少し安心できました!
    心療内科も考えましたが、産後もしかしたら治るかもしれないしそれまではなるべく気にしないように少しずつ音に慣れていけるようにしていこうと思います(^-^)

    やっぱり妊娠中は何かしらありますよね♪( ´θ`)ノ

    ありがとうございました♡

    • 7月9日