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離乳食の調味料はどれくらい使用してますか?もう少しで10ヶ月になるので…

離乳食の調味料はどれくらい使用してますか？
もう少しで10ヶ月になるのですが、そろそろ大人ごはんの取り分けしようかなと思いつつ、調味料ってどれくらい使っていいんだっけ？と悩んでます。

上の子の時は離乳食教室も行ってちゃんとしてたのに、2人目コロナの影響もあり適当すぎる離乳食で申し訳ない…😭

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