RUIママン
もう2ヶ月ならば、
運動とバランスの良い食事ですよ！
骨盤を締めないと、腰回りの丸みは取れません。
半年以内は脂肪が燃焼しやすいので
加圧や、ヨガ、ピラティス、などで
調整していかれてはいかがでしょうか？
整体も効きましたよ！
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