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お昼寝のタイミングについてアドバイスください!現在お昼寝2回でスケジ…

お昼寝のタイミングについてアドバイスください!

現在お昼寝2回でスケジュールは

5時起床
7時半離乳食
9時お昼寝
11時半離乳食
13時半お昼寝
17時離乳食
19時就寝

と言った感じなんですが、お昼寝を1回にしていく場合どこでお昼寝を挟むのがいいと思いますか😔?

5時起き故に12時までは眠くて待てない気がするので午前中なのかなとは思うのですが、早くお昼寝しすぎても良くないのかなとか色々考えてたらよく分からなくなってきました🤯笑

そもそも5時おきのとこを7時とか6時まで寝て欲しい、、

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