コメント
2児のまま
米食べないで豆腐に置き換えるようにしてます！
おかずは普通に食べてます！
８ヶ月でプラス4キロです！
るぴ
炭水化物抜くと赤ちゃんの頭が悪くなると医学的に証明されてるそうです😖糖尿病内科の先生がおっしゃってました。私が現在妊娠糖尿病と診断されてますが、必ず炭水化物はとってねと注意されました💦赤ちゃんに栄養行ってないからと！
自分の身体だけではなく赤ちゃんがいるので気をつけた方がいいですよ！
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コメントありがとうございます！
そうなんですね💦お米が苦手なのでどうしようかと思っていますがとりあえず量は減らして食べないと言うことはないようにしてみます！- 8月25日
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コメントありがとうございます！全く食べないはできないと思うのでお米の量を減らしたりするところから始めてみます！私も10kg以内におさえたいです💦