はじめてのママリ🔰
泣いたら授乳泣いたら授乳起きてても授乳ひたすら授乳です！
ここまでか？！ってくらい吸ってもらえばいいと思います🤱🏽
根気が大切です…🔥🔥
母乳で育ててるけど、
全然痩せません😭むしろ母乳だすために水分とったりご飯食べたりで今は一定だけどグーンと増えそうで恐ろしいです（´; ︵ ;`）
4人のmama
吸わせまくったら出ますよ！！
水分はいっぱい摂らないと母乳出ませんよ💦💦
どんなけ飲むかにもよりますが、私は4人とも5キロ落ちましたよ。
2人目は運動と合わせて15キロ痩せました。
はじめてのママリ
欲しがるたびに吸ってもらう。水分たくさん摂る。味噌汁などの温かいものを摂る。お風呂で暖まりながら乳房マッサージ！しました^ ^
コメント