コメント
ちゃま初マタ
便秘は水分とるのが1番いいですね、病院にそうだんしてマグミットなど処方してもらってもいいかもしれません😊
あとトイレに行った時に足元に台を置くと腸が真っ直ぐになって排便しやすくなるのでやってみて下さい。
5人の母
まだその数週ならお腹の赤ちゃんは耳が聞こえないので大丈夫です^ - ^笑
お腹を優しくのの字マッサージ^ - ^
温野菜、野菜スープ、味噌汁、蒟蒻ゼリー、はオススメです^ - ^
悪阻中の便通改善って大変ですよね💦
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やわもち
蒟蒻ゼリーいいですね！それなら食べられそうです！！さっそく買いに行きます✨✨
- 8月19日
やわもち
排便の姿勢も大切ですね！子どもの足おき台があるので早速試してみます！
ありがとうございました😊