コメント
ママリ
私もそんな感じです！
夜は少し控えめにってくらいですかね😊
エルサ
私もっと食べてますよ！
昨日は、、、！
朝はおむすび
仕事中は炭酸水か麦茶
昼食はケンタッキー
夕食は青椒肉絲、味噌汁、オクラ
お風呂上がりに梨
普通に食事してます😋
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ママリ
ありがとうございます😊
お腹、どのくらい出ていますか？
一人目の時より体重が増えるのも、お腹が出るのも早すぎて😢- 8月15日
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エルサ
妊娠前に履いてたパンツとかは
履けなくなってますが、
まだお腹そんなに大きくなってないんです。
体重もそんなに増えてないので
逆に心配になります😭- 8月15日
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ママリ
そうなんですね！
私も一人目のときはまだ、体重も増えないし、お腹も目立たない時期でした。
…本格的に体重が増えた出したのは臨月からで、お腹は最後までそれほど出ませんでした。
それでも3000gの元気な赤ちゃんが生まれましたよ♪
なので、エルサさんも大丈夫だと思います！
ありがとうございます😊- 8月15日
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エルサ
こちらこそありがとうございます！
そう言っていただいて
安心しました！！- 8月15日
退会ユーザー
すごく少なくてびっくりしています💦
よくたりますね💦💦
朝
ごはん２杯、味噌汁、サカナ、小鉢2,3品、目玉焼き、フルーツ
昼
麺類2人前
夜
ご飯２杯、味噌汁、肉系おかず、魚系おかず、小鉢2,3品、フルーツ
おやつ
ケーキやアイスなど
って感じです
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ママリ
体重、増えませんか😢？
でも私も、在宅勤務の日は昼ごはんに卵かけご飯２杯とか食べてます😂- 8月15日
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退会ユーザー
毎回妊娠中はそんな食生活です
おやつのケーキもホールケーキ、アイスは箱アイス一箱とか食べます
過去の妊娠では、7キロから10キロ増で出産まで至りました
産後は10日くらいで元に戻りました- 8月15日
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ママリ
そうなんですね！
前回は臨月までプラス1kgくらいだったものこ、臨月で体重が増加し、7キロ増加。
このままでいくとどうなるのか不安で😢
確かに産後マイナスになったので、もっと増えても良いのかもしれません。
ただ、今回はミルクで育てたいので…それも産後体重が落ちるのかも不安です。
ありがとうございます😊- 8月15日
まい☆
昨日は
朝 カスピ海ヨーグルトにバナナきな粉 小さいパン
昼 焼きそば弁当
夜 サラダ 酢の物 ぬか漬け 手羽元煮物 ご飯少し
夜は炭水化物減らしてます(◍•ᴗ•◍)
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ママリ
お弁当、手作りですか？えらいです✨
私も炭水化物を夜は減らそうと思いますが、果物とか食べたくなっちゃいます。
健康に産むために、頑張ります🍇- 8月15日
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まい☆
基本手作りですが、たまにインスタントとかも食べます🌟
果物も適量は健康ですからね(◍•ᴗ•◍)
がんばりましょうね！- 8月15日
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ママリ
そういうところ怠けるからどんどんお腹が大きくなっちゃうのかなぁと思いました😂
仕事もデスクワークですし…
そうですね。健康的な食生活目指して頑張ります♪- 8月15日
ままり
それで足りてるのすごいです😭
私もっと食べちゃってます😂
朝 食パン5枚切りを2枚
昼と夜は1人前しっかり食べてて、アイスは1日3~4つ食べちゃってます😂
気をつけないとなーと思いながら食べないと気が済まないのでついつい手が伸びます（笑）
ママリ
ありがとうございます😊
体重指導されませんか？
ママリ
私のところは厳しくないので言われませんが、自分で気をつけてます💦