どんどんどんぐり
ヨガ!おすすめです。、
ママリ
先ずは骨盤矯正した方がいいですよ😊
骨盤開きっぱなしですと、
ダイエットして体重落としても綺麗にさせられないです😭
どんどんどんぐり
ヨガ!おすすめです。、
ママリ
先ずは骨盤矯正した方がいいですよ😊
骨盤開きっぱなしですと、
ダイエットして体重落としても綺麗にさせられないです😭
「産後ダイエット」に関する質問
産後4ヶ月経ちました 体型と体重が戻りません🤣 妊娠前に4kg太り 妊娠後に15kg増えました 13kgは1ヶ月で勝手に落ちましたが そこから3ヶ月ビクともしません 1人目は何もしなくても落ちるよ〜 って言葉を信じすぎてました😇 …
妊娠中10キロ太り163センチ62キロまで行きましたが15キロ痩せて46-47キロまでダイエット出来ました😭 旦那がプレゼントしてくれたEMODAのスキニーの1番細いの細いのやっと入るようになって嬉しいです😭 皆さんどのくらいで…
産後ダイエットで目標10キロ減らしたいです! ほぼ完母なので食事はしっかりしてるんですが なにかおすすめなダイエット法があれば教えてください♡
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