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Rose🔰
サプリ・健康

完母なんですがストレスでお菓子食べすぎてしまいます💧お菓子を買わずに…

完母なんですがストレスでお菓子食べすぎてしまいます💧
お菓子を買わずに
ガムに置き換えよーとしてますが
ガムって満腹感えられないですね(´・-・`)
なんか買って飲めるストレス解消の
飲み物とかないですかね?
コーヒーはおちつくけどカフェインあるから
そんな飲めないし⚡
飲み物でお菓子の代用したいです

コメント

はる

コーヒー1日2,3杯は問題ないですよー笑

  • Rose🔰

    Rose🔰

    そーなんですか?
    1杯が
    限度かと

    • 8月12日
  • はる

    はる

    コーヒー大好きで妊娠したときに先生に聞いたら2,3杯は大丈夫ですよーと笑われました(笑)同じ質問する人が多いんだと思います!
    気になるならカフェインレスにするといいですよ!

    • 8月12日
  • Rose🔰

    Rose🔰

    そーなんですね!
    なら
    3杯までは許容範囲に捉えます╰(*´︶`*)╯

    • 8月12日
  • はる

    はる

    気にしすぎてストレスになる方が良くないですよ(^^)

    • 8月12日
  • Rose🔰

    Rose🔰

    どーしても食にはしってしまうのを
    どーにかしたくて💧
    飲み物の方がまだいいかと

    ふとりたくないし

    • 8月12日
うー

カフェインレスのコーヒーはどうですか??

  • Rose🔰

    Rose🔰

    カフェインレスのコーヒーって
    ブレンディの
    スティックタイプですか?

    • 8月12日
  • うー

    うー

    そういうのもいいと思いますし、ドリップのやつとかも飲んでました⭐️
    ドリップだと暑いから作って冷やしておけるのとかがいいかもですね!!
    いろいろあると思うので見てみるといいと思います😊
    まぁ私は完母でもけっこう気にせず普通のコーヒー飲んじゃってますが😂

    飲み物じゃないけどナッツとかもお腹にたまっていいかもですよ😊

    • 8月12日
  • Rose🔰

    Rose🔰

    なるほど
    普通にトライアルとかに
    売ってあるんですかね?
    ドリップできるものがないので
    難しいですね💧

    食べ物だと
    なぜか爆食いしてしまうんですよね⚡
    ナッツすきだし

    • 8月12日
  • うー

    うー

    今ちょっとネットで見てみたらカフェインレスコーヒーのペットボトルのとかもあったのでそれならお手軽そうですね⭐️
    トライアルがうちの方にはないのですが、ドラッグストアとかホームセンターみたいなのとかですか?
    それならありそうです😊

    味付けしていないナッツなら体にもいいし、ある程度たくさん食べてもよさそうです😊

    あとはカロリーとかいろいろ気にするなら無難に麦茶とかが安心かもですね😂

    • 8月12日
  • Rose🔰

    Rose🔰

    ありがとうございます‎(◍˃ ᵕ ˂◍)
    調べていただいて

    トライアルは
    ディスカウントストアみたいな
    感じです!

    ペットボトルだと
    高くつきそうで💧
    インスタントが良いんでしょうね

    ブラックでものめるし
    カフェインレスコーヒーいいですね(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

    • 8月12日
はじめてのママリ🔰

マツキヨとか西松屋でカフェインレスのインスタントコーヒー売ってますよ!

  • Rose🔰

    Rose🔰

    やすいですか?

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    これが600円くらいで売ってるんでいつも買ってます👍✨

    • 8月12日
  • Rose🔰

    Rose🔰

    トライアルとかにはないですかね?

    • 8月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わからないです😂

    • 8月14日