コメント
退会ユーザー
子供達寝かしてからはできませんか？
シオドラ
毎日お疲れ様です😢
筋トレをしても食事内容が伴ってないと痩せないと聞いたことがあります💧
筋トレしてるのに、とストレスにもなりますし、まずは食事内容を変えるか食事量を変えてみてはどうでしょうか？
中々難しいかとは思いますが😣
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ママリ
まず筋トレも出来ないんですけどね😭
朝昼普通に食べてますが夜食べてません…。
食べると動きたく無くなるので…。
単に運動不足ですよねー。
いつ運動する時間を作ればいいのか分からず…😓- 8月12日
退会ユーザー
筋トレYouTube見てしてます^ - ^
ママリ
子供達寝かしつけに時間がかかって、22時頃になって、寝かしつけてから洗い物と洗濯とリビングの片付けをするので、終わると12時とかで、6時には起きなきゃなので寝なきゃなんです😓
退会ユーザー
もう少し早く寝かせるか痩せるのは少し大きくなってからにするかになりますね😭
ママリ
早く寝かせたいんですけど、21時に寝付いてくれるのは大体週の半分くらいで、ほとんど元気に起きてます😓