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はじめてのママリ
子育て・グッズ

寝るとき、クーラーつけっぱなしで寝ていますか?扇風機の風当たって寝て…

寝るとき、クーラーつけっぱなしで寝ていますか?
扇風機の風当たって寝てる方いますか?

田舎の昔の家で、湿気もすごいし、寝る前までクーラーつけて部屋を冷やしていても、すぐに気温が上がって暑くなるので、最近はクーラーを、タイマーにして、扇風機をつけっぱなしで寝ています。

でも、ここのところ家族共々お腹の調子がずっと悪く、身体もダルくて、しっかり睡眠が取れてないせいかと思ってきました。
何か快適に眠れる方法ありますか?

コメント

ドラゴンママ

扇風機はつけずに冷房ではなくて除湿で朝まで寝てます。
冷房は冷やすので、除湿にしてみてはどうですか?

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    何度か除湿にしたこともありました!
    冷房より除湿の方が冷えすぎなくて良いですよね!
    電気代はかかりそうですが💦

    • 8月10日
アリエル🧜🏻‍♀️

エアコン27度でつけっぱなしで扇風機まわしてます!
風は直接当てると体だるくなりますよ💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    27度設定はしたことなかったです!
    いつも25度とか高くても26度だったので、27度してみます!

    • 8月10日
きなこ

最近は暑くなってきたので、扇風機&除湿25℃で朝までかけっぱなしです!

ただ扇風機は直撃させ続けて死亡事故?があったような気がするので、壁に向かってつけてます

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    扇風機直撃させ続けて死亡事故??!!
    検索してみます💦

    • 8月10日
はじめてのママリ🔰

3歳と2ヶ月の子どもが居ます。
冷房の温度を28度に設定して3時頃までつけてます。
そこから朝暑くなるまでは身体に直接当たらないように上に向けて扇風機まわしてます😣

やはり乾燥しますし冷房で身体もだるくなるので、濡れたタオルを干して加湿したり設定温度を高めにして効きすぎないようにしたり、冷房はリビングでかけてドアを開けて隣の畳の部屋で寝たりはしてますが…💦

窓が開けられればそれが一番ですが1階なので無用心な気がして今の時期はダルさを諦めてます😵

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    上の方の27度でも驚きましたが、更に28度はビックリです!
    扇風機もやはり直接当たらないようにしてるんですね!
    うちも、リビングや寝る部屋などの扉は全部開けて、寝るところが冷えすぎないようにと思ってますが、安めのクーラーなので、下がわりと冷えます💦
    窓は田舎で虫が入ってくるので開けられません💧

    • 8月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷房推奨温度を検索すると27~28度が多いです😊
    実家にいた頃は昔のクーラーなのもありますが、18~20度でガンガンついてた記憶があります。笑
    うちも開けたら虫が入ってきます…子どもにやられて網戸も隙間ができてるので💦

    • 8月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    補足です!28度設定はあくまで室温28度が理想?みたいな感じで日中暑く感じるときは26~27度設定で過ごしてます😊

    • 8月10日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なるほど!
    車も家も25度か26度で、28度になるともう暖房の域だと思っていたので、勉強になりました😅

    • 8月10日
もも

わたし30℃です😅
それで室温29℃、寒くてタオルケットかぶってます😂
消すと一瞬で暑くなりますよね…

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    さ…30度!!
    そして、29度で寒く感じるんですね💦
    慣れですかね?!

    • 8月10日

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