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xmikkx
妊娠・出産

妊娠28週で後期つわりが出てきています。後期つわりの食事について教えてください。

妊娠28週になり少しずつ後期つわりの症状が出始めて来ています。そこで質問なのですが、皆さんは後期つわりの時にどのようなものを食べていましたか？ これからもっとお腹が大きくなり圧迫感や気持ち悪さで後期つわりが酷くなると思うので参考に出来たらと思ってます。
宜しくお願いします。

コメント

po0h

圧迫されてくるので、ムカムカしたりしますよね～
でも、空腹は感じるという(笑)

わたしは、重めのものではなく
素麺とかサラダなどを中心に食べてました(ó㉨ò)ﾉ♡

  • po0h

    po0h


    そーなんですよね、わら
    寝付けなくて困ります(笑)

    何食べてもムカムカしますよねえ。。
    夜はゼリーだけとか
    ポッキンアイス食べてたりと
    してましたけど。。。
    お腹も空くので、ほんと
    なんなんねん！と思ってました(笑)

    • 7月4日
  • po0h

    po0h


    昼間とか爆睡しちゃうんで
    さほど、気にしてませんでした(笑)

    ゼリーは元々好きなので
    苦ではなかったです╭( ･ㅂ･) ̑̑ ｸﾞｯ !

    わたしは、気持ち悪くても
    食欲の方が勝ってたので減ってはいないです✧ ٩( ๑•̀ω•́๑ )

    • 7月4日
  • xmikkx

    xmikkx

    コメントありがとうございます☆
    夜が特にムカムカして地味に辛いです、、

    素麺とサラダは食べやすいですよね！
    私も夜は素麺を煮込んで消化良くして食べたりしてます( ﾟ∀ ﾟ)
    それでもムカムカするんですけどね( ﾉД`)

    • 7月4日
  • xmikkx

    xmikkx

    夜長いのに寝付けないとホント苦痛ですよね、、
    私も最悪調子悪かったら夜はゼリーとかにしようと思ってます。
    お腹空くのに殆ど食べれないって辛いですよね( ﾉД`)
    体重って減りましたか？

    • 7月4日

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