コメント
ママリ
私もすっごい便秘体質で妊娠前から妊娠中もずっと下剤飲んでました
子供が離乳食に納豆とヨーグルトを毎日食べるようになって残りを食べていました
で下剤飲み忘れてしまったのにスルッと出ました
多分毎日納豆とヨーグルト食べていたので腸内環境が整ったのかなと思います
即効性があるわけではないですが続けていたら今でも毎日一回は出てますよ*´ω`*
たまに出ないときはヨーグルト（大きいタイプ）1個を2回にわけて1日で食べる ミルミル飲むで出てます*´ω`*
退会ユーザー
水分はちゃんと取られてますか？
硬いってことは水分が足りてないのだと思います🤥
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ぴぃ
水分はよく摂っているんですが…体質だと思います😭- 8月7日
ぴぃ
私も下剤に助けられていた妊娠中でした涙
辛いですよね…
納豆とヨーグルト試してみます！！！
毎日出るなんて羨ましいです✨