ココロ・悩み
もともとPMSで産前はプレフェミンを飲んだり、命の母ホワイトを飲んだり…
もともとPMSで産前はプレフェミンを飲んだり、命の母ホワイトを飲んだりしていました。産後生理が始まったとたんPMSの症状が出始めたように思い、チェストツリーを飲み始めました。けど今日もイヤイヤ期真只中の2才児にイライラして見るのも嫌で、泣き声を聞くのも辛くてパニックのような感じになってしまった自分がいました。すぐに気持ちは落ち着くのですがイヤイヤ発令と同時に私の気持ちの波が重なり1日に数回爆発してしまいます。カレンダーを見るとおそらく生理1週間前あたりかそろそろきそうな感じです。私自身がダメなのかPMSのせいなのかさえわかりません。どうしたらいいでしょうか。
- みにぶた(3歳7ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
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