生活リズムについてです😫💦あと約1週間で2ヶ月なんですが、今の生活リズ…
生活リズムについてです😫💦
あと約1週間で2ヶ月なんですが、今の生活リズムが
7時〜7時半起床
日中はメリーで遊んだり眠くなったら寝たりって感じです。
午前中はあまりまとまって寝てくれなくてまとまって寝始めるのが夕方の16時くらいから18時過ぎまで寝てます。
18時〜18時半にお風呂に入ってミルク飲んで遊んだり、
20時半ごろに少し眠くなるみたいでほんの少し寝てもすぐ起きます。
1日の終わりのミルクが21時半〜22時の間でそこからすぐ寝て最近は4時5時に起きます。
もう少し早めに寝かせたほうがいいですかね??
上の子が20時には寝てるんですが同じくらいに寝かせられるようにミルクの時間調節したほうがいいんでしょうか?
それとも今は特に気にせず自然に整うの待ってていいんですかね😂??
- ゆりか(4歳5ヶ月, 6歳)
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