※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あい
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で運動不足。適度な運動は散歩程度か。皆さんはどうですか？

妊娠7ヶ月目です。
妊娠してから全然運動してません（◍´•ω•` ◍）
適度な運動ってどんな感じなんですか？笑笑
散歩くらいですかね（◍´•ω•` ◍）
皆さんはどうですか？

コメント

メメ

あまり気にしてませんでしたー！体調の良い日に気持ち散歩しとくか！くらいの感じでした😊

はじめてのママリ

最近 週に一回 涼しい時間で旦那と散歩してます！20分くらいです🙋‍♀️

それ以外はゴロゴロしするか、家事してるかの二択です！

りり

仕事してて、歩く仕事だったんで、1日1万歩以上あるいてました！

にょろ

妊娠６ヶ月です。
毎日できていませんが、１日30分程度の散歩をするように心掛けています😃

まぁちん

何もしてないですよ！わら
普通に家事とかして
動き回ってるだけです😂

おすすめのママリまとめ

「妊娠7ヶ月」に関する質問

「妊娠7ヶ月」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング