妊活

排卵日近くなるとかなり緊張してしまいます…。プレッシャーで緊張してお…

排卵日近くなるとかなり緊張してしまいます…。
プレッシャーで緊張してお腹(子宮？)が張る感じがあります。

リラックスすれば良い、妊活を辞めてから妊娠する、とよく聞きますが本当にリラックス出来ません。

あまり熱中出来る趣味もありません。
ヨガは身体が元々固くてあまりリラックス出来ません。

どうすれば良いのでしょうか…😔

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