ココロ・悩み
最近、コロナの恐怖で夜眠れなくなり、呼吸や体調に不安を感じています。自律神経の乱れかもしれないとわかっていても、コロナ感染や子供のこと、14日間の過ごし方が頭から離れず、恐怖心が強くなっています。
最近になり
コロナが恐くなり
ものすごい恐怖になり
夜眠れなくなりました
夜寝ようとすると
呼吸混乱？！
息が苦しい？！冷や汗が出てきたり
めちゃくちゃ体が暑くなったり
動悸がしたり
胃痛や吐き気がしてきて
やばい！コロナかも？！
救急車予防かな？とか
ただの精神的なもので
自律神経狂ってるだけとわかってても
思えば思うほど見えないものすごい恐怖に
襲われて全く眠れません
もしもコロナになったら
こどもはどうなるのか？
14日間もどう過ごそうか？
そればかりぐるぐる考えてしまってます
今は恐怖心が強いでかけることもしてません
- タルト(9歳)
コメント
Kotori
コロナは怖いですが、まだまだそんなに身近ではないとおもいますよ😊
スーパーに行くくらいじゃかかりません。
手洗いうがいしてれば大丈夫ですよ☺️
ママがそんなふうになるなら、コロナ気にせず遊びまわってた方が子供の為かと思います。
もちろん無理ですが、それくらいママはドンと構えてください。
タルト
ありがとうございます
そうですね旦那が
爆発してる地域へ電車通勤なのでひやひやします
手洗いうがい免疫つけて頑張ります
Kotori
私も都内住みで毎日満員電車ですが、今のところ無事です😅考えすぎても何もできないので、出来ることだけやりましょう！
タルト
動悸ひどくて内科いきたかったのですが、コロナ？！と思われたくなくて我慢しました気軽に病院にも行けず辛いですね
Kotori
すぐ内科いきましょう！
逆に空いてますよ👌
我慢すると悪化しちゃいますよ😭
タルト
ありがとうございます
そうします
と思ったら内科休みの日でした
Kotori
明日いきましょう🙂
タルト
ありがとうございます