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すい
ココロ・悩み

子どもたちが夜遅くまで寝ないので困っています。

どんだけ朝早く起こしてもどんだけ昼寝が短くてもどんだけ遊んでも夜は8時半にお布団に入っても10時過ぎにねる三歳児と二歳児、、
もう限界です…

コメント

はじめてのママリ🔰

我が家は上の子と下の子が歳の差があり、上の子の習い事のお迎えが終わってからだと22時頃になることも結構あります💦
どのあたりがしんどいですか?😭寝かしつけでしょうか?💦

  • すい

    すい

    毎日毎日の夜の寝かしつけがほんとにしんどいです…
    めちゃくちゃ怒ってしまい申し訳ない気持ちがいっぱいです、、

    • 8月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それなら無理に寝かしつけせずに22時まで横でゆっくりされてはどうでしょうか?☺️結局寝る時間が同じなら、楽しく過ごした方がよくないですか??
    もちろん早寝早起きは大切ですが、イライラしちゃうくらいなら1時間半くらいいいと思いますよ✨

    • 8月4日
  • すい

    すい

    なるほど、、😭
    そちらの方がらくですよね😣
    イライラしていたらお互いにストレスが溜まってしまうので頑張ってみます‼︎ありがとうございます😍

    • 8月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    タイムスケジュール見たのですが、22時に寝て6時に起こすのはまだ眠いんじゃないでしょうか??

    8時:起床・朝ごはん
    9時:室内あそび
    10時:外遊び
    12時:お昼ご飯
    13時半:午睡
    15時半:おやつ
    18時:夕飯
    19時半:お風呂
    21時半:寝かしつけ

    くらいのゆっくりでいいのかなと思いました☺️

    • 8月4日
  • すい

    すい

    なるほど…
    8時に起こして15時に起こすというスケジュールを前にやってみたのですが夜の就寝が必ず23時以降になってしまいます😭😭😭

    • 8月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体力あるお子さんたちなんですね😊素晴らしいですね✨

    すでに試されていたのにすみません🙇‍♀️
    今は暑くて外遊びも時間が限られますし大変ですよね💦

    • 8月4日
  • すい

    すい

    そんな事を言っていただいてとても嬉しいです😭😭😭😭体力ありすぎて大丈夫なのかな?って不安しかなかったです😥

    考えていただきありがとうございます😭😭😭
    暑くてほんとに大変です😣😣😣

    • 8月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体力ってすごーく大事だと思いますよ😊赤ちゃんの時は寝てばっかりだったのに、今はちゃんと起きてられるのは、それだけ体力がつくように三年間毎日美味しいご飯をつくられて、生活リズムを考えて遊ばせてあげてこられた賜物だと思います✨
    仕事柄小さなお子さんに関わることが多いですが、体力がある子は頭のいい子も多いです!

    ちなみに我が家も下の子はもうすぐ2歳です☺️
    コロナもあって色々大変ですが、お互い頑張りましょう😭

    • 8月4日
  • すい

    すい

    ほんと色々ありがとうございます😭
    すごく救われました😌
    相談乗ってくださりありがとうございます!

    体調気をつけてお互いに頑張りましょう☺️ありがとうございました!

    • 8月4日
ぴーちゃん

具体的に朝何時に起こして、昼寝は何時から何時までですか?
うちは休みの日も6時半には起こして9時から11時までは外や庭のプール、湖で遊ばせてます!
午後は15時までには起こして、寝ても1時間にしてます。
15時半から17時までは外遊びしてますよ😄
なので20時に布団入って絵本を2、3冊読んだら、20時半にはコテッと寝てくれます☆

  • すい

    すい

    6時に起こしてますが、11時前には二人とも眠くなってしまうので10時50分には昼ごはんで11時にお昼寝をして13時30分に起床でそこからプールや外で遊ばせて15時におやつで17時半に夜ご飯みたいな感じです😥

    • 8月4日
  • すい

    すい

    お昼寝が長いんですかね😭

    • 8月4日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    夕飯の後お風呂入ってそのあと何してますか?
    自由遊びさせちゃうと覚醒するので、うちはお風呂、ドライヤー、歯磨きしたら寝る!って流れです😄

    • 8月4日
  • すい

    すい

    毎回遊ばせてしまってます😭
    それが原因なのかもしれません😥明日からやってみます^_^

    • 8月4日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    一度遊ぶと2時間くらい脳が覚醒するので、遊ばせずにすぐ布団、絵本タイムで心を落ち着かせるといいですよ😄

    • 8月4日
しゃん

多分お子さん達に体力が付いてきたんだと思います😥
ウチもそんな感じで、酷いと24時なんてことも…
ウチは豆電球じゃないと怖がって寝れないのですが、あんまりうるさい時は部屋の電気を真っ暗にして、「ねないこだーれーだ」の絵本の一部を抜粋してこわーい声で語りますw
寝ない子はつれてっちゃうぞー!と言いながら足を引っ張って布団の上をちょーっとズルズルしたり、ママがやられるフリをしたり…静かに横になる時間があるとウチは寝てくれます。
それでもダメなら暗がりにママが消えます。
それでもダメなら寝たフリからの寝落ちですw

  • すい

    すい

    体力がすごいです😭
    きっと早く寝かせなきゃっていう焦りが子供にも感じていて余計にねないのかもしれませんよね…
    我が家は真っ暗じゃなきゃねないので😥😥
    本よんでみます!

    • 8月4日
  • しゃん

    しゃん

    めちゃくちゃこわーい感じでトラウマになるんじゃないかレベルで読むのがコツです!
    じゃないと、ただの楽しい絵本なので💦
    内容が少ないので、1回読めばだいたい空で読めます😄

    • 8月4日
  • すい

    すい

    その本を買ってよんでみます!!
    トラウマにならないように読んでみます😭❤︎

    • 8月4日
ママリ

うちは20時半には寝ないですね。
今日は21:30に布団へ、寝たのは21:50かな😅

お布団へ行く時間遅くてもいいんじゃないですか?
早く寝ろ、寝ない、寝ないもイライラしますよね。

  • すい

    すい

    寝ないんですね😭同じ方がいてよかったです😣😣😣

    早く寝なさいと毎日毎日毎日イライラしてしまいます😭申し訳ないです、、

    • 8月4日
ママリ

うちの次男も22時過ぎまで起きてるし、大体22時半に寝ます💨
長男は21時過ぎに寝ます💡
長男も3〜4歳の時そんな感じでしたよ😂
昼寝1時間でもしたら、もう夜はなかなか寝ません😂
しない日は割と早く寝ます!
一番ややこしい歳で、昼寝したらなかなか寝ないし昼寝なかったら変な時間に眠たくなるし😅
5歳にでもなれば昼寝なしでいけるので、その分早く寝てくれます😁
長男が3.4歳の時は23時まで起きててめちゃくちゃストレスでしたが、今は嘘みたいに5〜10分で寝るようになりました😂
そうゆう時期だと思って、無理に寝かしつけず、少し遅めに寝かせても良いと思いますよ😆

  • すい

    すい

    ありがとうございます😭
    毎日イライラしてしまい子供に申し訳ない気持ちでいっぱいで寝顔みながら後悔してます😭
    いまはそういう時期なのかなって頑張ってみます^_^

    • 8月4日
yyy*t

22時まで寝ないのばザラです笑🤣💡子供ってほんとに体力ありますよね✨

うちは8時起床で13時までに昼食で17時半に夕飯で18時までにお風呂すませれば、早くて20時には寝てます!このスケジュールの日はお昼寝させないか、お昼寝も1時間で切り上げてます☺️2時間しちゃった日は寝ないので、だいたい21時頃までリビングで過ごしてます🤣!

寝かしつけ大変ですよね💦毎日お疲れ様です☺️✨

  • すい

    すい

    ありがとうございます!!
    やはりザラなんですね😭

    我が家もお昼寝しないとちゃんと寝るんですがお昼寝をしてしまうと寝ないです😭😭😭

    寝かしつけがほんとに毎日苦戦してます、、、

    • 8月4日