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今まで21時半には寝かせるようにしていたのですが、私が入院中のため、…

今まで21時半には寝かせるようにしていたのですが、私が入院中のため、夕飯も寝る時間も1時間押してしまっています😣朝も6時に起きたりしてるみたいで、睡眠時間足りてるか心配です。
3歳で8時間くらいしか寝てなくても大丈夫でしょうか?
私が退院したらペースは戻すつもりです☺️

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