コメント
あーちゃん
私はヨーグルトも含めて考えてます！
肉10gあげるならヨーグルトは20〜30gくらいにしてます😊！
Fy
ヨーグルトもタンパク質で考えてるので他もあげるなら規定量の半分をそれぞれあげます😊
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ままり
そうですよね😂
ちょっとあげすぎなので、半分にしてみます😊- 8月3日
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ままり
含めた方がいいですよね！
ありがとうございます🥰