雑談・つぶやき 昨夜、長男から「お母さんのお腹トランポリンみたいにブヨンブヨン!」と声… 昨夜、長男から 「お母さんのお腹トランポリンみたいにブヨンブヨン!」 と声を大にして言われたんだ。 許すまじ!! 絶対痩せたるわ!!見ておれ!!!! ※ただいま、ダイエット始めて1ヶ月ちょっと。 開始時から-4kg 目標体重まで残り9.1kg 最終更新:2020年8月4日 お気に入り ダイエット 体重 男 ぼるたれぬ(4歳8ヶ月, 6歳, 9歳) コメント ママリ すごい!開始から1ヶ月で4キロ…。 食事制限してますか?😱 8月3日 ぼるたれぬ コメントありがとうございます! 多分、産後の浮腫が取れたのもあるかもなんですが💦 私は、朝と夜は炭水化物少なめで白米をオートミールに置き換えてます! 昼は何食べてもOKにして(腹八分目に止めてます!)間食は出来るだけしないようにしてます😖 食事の量は 夜<朝<昼 にしてます💡 8月4日 おすすめのママリまとめ 体重・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠6ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ぼるたれぬ
コメントありがとうございます!
多分、産後の浮腫が取れたのもあるかもなんですが💦
私は、朝と夜は炭水化物少なめで白米をオートミールに置き換えてます! 昼は何食べてもOKにして(腹八分目に止めてます!)間食は出来るだけしないようにしてます😖
食事の量は 夜<朝<昼 にしてます💡