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なっちゃんです
妊娠・出産

明日は検査です( ´ ▽ ` )段々体重が増えてきました(~_~;)日中はお仕事な…

明日は検査です( ´ ▽ ` )
段々体重が増えてきました(~_~;)

日中はお仕事なので
あまり食べてるつもりはないの
ですが、増えてしまいます!

妊娠してからプラス3〜4㌔です

みなさんどうやって
体重維持してましたか?

運動は会社までの行き帰り
お出かけのときはできる限り
歩くようにしているくらいです。

コメント

りまま

妊娠中、食べる量がさほどかわらなくても、体重が増えるときはどんどん増えると思います!面白いくらい。暴食してないなら、検診で何も言われなければ大丈夫ですよ😊
ちなみに、一時期寒天にはまって毎日作って食べてました。低カロリーでお腹いっぱい&お通じスッキリですよ✨

  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    コメントありがとうございます!

    爆食はしてないと思うのですが
    何故なんだ!!と思ってしまって(~_~;)

    あたしも低カロリーで食べれる
    ものを探そうと思います!!

    • 7月1日
さゆみ♪

赤ちゃんの重さと胎盤の重さとあるのでそんなに気にしなくて良いと思います😊
でも低カロリーですむようにオカラを使って料理して食べてましたよ〜♫
おやつもオカラ使ったクッキーとか売ってるのでそうゆうのを食べていたくらいかなぁ?
あとは果物を食べすぎると赤ちゃんが大きくなるみたいです😅

  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    コメントありがとうございます!

    旦那にも気にしなくてええって
    よく怒られます(~_~;)

    でも気になってしまって

    くだものは赤ちゃんが大きく
    なるんですね!初めて知りました!

    • 7月1日
  • さゆみ♪

    さゆみ♪

    私も産んでから知りました(笑)😁

    • 7月1日
  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    くだものの甘さならまだ
    マシだと思ってこれから暑くなって
    から食べようと思ってました!

    • 7月1日
  • さゆみ♪

    さゆみ♪

    赤ちゃんが大きくなりすぎない程度に食べたら良いと思います😉✨

    • 7月1日
  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    ぼちぼち食べます( ̄^ ̄)ゞ

    • 7月1日
かいの

3.4キロなら大丈夫ですよ!
私なんて19キロ増えて( ̄O ̄;)
全然質問の答えじゃないですが、えらいなぁーって思っちゃいました!笑

  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    コメントありがとうございます!

    元々ぽっちゃりなので
    できる限り増えないよう増えないよう
    気にしてるだけです。。。

    戻す自信がなくてっ。・゜・(ノД`)・゜・。

    • 7月1日
  • かいの

    かいの

    私も元々ポチャポチャで、あんなに太ったから元にまだ戻ってません(泣)
    産んだ後も母乳あげるせいか、食欲がヤバイです!
    が、がんばりましょー!(;_;)

    • 7月1日
  • なっちゃんです

    なっちゃんです


    お互いがんばりましょ( ̄^ ̄)ゞ

    • 7月1日