コメント
退会ユーザー
海苔とか食べてました！笑
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お米をしらたきに変えました🤣
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ママリ
すごいです🥺努力してたんですね！
- 7月31日
退会ユーザー
ASMR見てます🤣
あとはヨーグルトとか0kcalのゼリーとかですかね！
1人目の時は30wまでに+6kgでそこから39wの出産前日までに+7kgだった（5~6kg戻り切らないまま2人目妊娠）ので、2人目の今回はここから頑張らないとと思っていたのですが、食事量は変わってないのに今のところあまり増えず減ったりしてます💦（現在+4.5kg）
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ママリ
あ、私もASMRみてます！！笑
アイスとか食べたくなっちゃうのですが、やっぱりそういうものに変えたのがいいですよね😕
増えてなくて羨ましいです😭- 7月31日
ママリ
海苔！！満腹感得られました！？😂😂
退会ユーザー
海苔って、いっぱい食べるものではないという固定概念があるので、何となく1パックおやつにしたらそれで終われました😂