赤ちゃんが夜寝てくれると昼間の母乳が出にくくなることに悩んでいます。夜授乳を続けるか迷っています。母乳の出を良くするために麦茶を飲んだり食事に気を使っています。同じ経験の方、どう改善しましたか？
生後３ヶ月になりました
完母です
この頃夜たっぷり寝てくれるので
ありがたい事ですが
（夜の７時から朝の５時ぐらいまでとか
夜８時から朝の５時までとか夜の９時から朝の６時までとか）
何日か、こんな状態で夜寝てくれるので夜の授乳がなくなったとたんに昼間のおっぱいの出が悪くなりました
朝一の授乳だけは、夜授乳してないぶん、毎日たくさん出ます
夜たっぷり寝てくれた２日間の夜は、おっぱいがカチカチになって痛かったですが急に３日目からカチカチにならなくなってしまいました
いろいろ調べたら
夜の授乳をしなくなるとおっぱいの出が悪くなるって書いてありました
同じような方、夜起こして授乳してますか？
昨日試しに夜起こして授乳しましたが
これからずっとこんなふうに起こして授乳しなきゃなのかなーと思いました
あと完母でいきたいので
母乳の出をよくしたいです
自分なりに調べて麦茶を１日２リットル近く飲んだり
食事面でもいろいろ気にしてます
同じような方、おっぱいの出、どうしたら良くなりましたか？
- 三代目ＪＳＢ(3歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1人目のときは起こして
飲ませたり、起きないときは
搾乳してました！
ポン
うちの子も夜寝たら朝まで起きないのですが、今のところは母乳量は減ってないです！
多分私が食べすぎだからなのかもしれませんが💦
よく飲んでよく食べて、日中は頻繁におっぱい吸わせてます☺️
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三代目ＪＳＢ
回答ありがとうございます😊
夜寝てくれて母乳量減らないとか最高ですね
うらやましいです
よく飲んで、よく食べる！
良いですね
参考にさせていただきます- 7月31日
m.m09_y.m17
麦茶って冷たいやつですか？
冷たいもの飲みすぎると身体を冷やすので出は悪くなりますが…
そうじゃなかったら、すみません😣💦⤵️
おっぱいを温めると出がよくなるので、シャワーを浴びるとか…
あとは、睡眠しっかりとるとかですかね。
私は、助産師さんがやってるYouTubeを参考にしたりしてます☺️
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三代目ＪＳＢ
回答ありがとうございます😊
謝らないで下さい
麦茶、まさかの冷たい麦茶です
冷たいものだと出が悪くなるんですね
なるほど！
ホットにして飲みたいと思います
おっぱいを温めるとかシャワー、睡眠しっかりとること
参考にさせていただきます- 8月1日
saae
同じようにうちも夜から朝まで授乳なしで寝てくれてることが多くて、大丈夫なのかな？と思い、小児科の保健師さんに相談しました！
やはり夜間授乳がないと母乳の出が悪くなるようです💦
うちの場合、体重の伸びが少し悪くなってきていたので、夜中も一回は起こして飲ましてねと言われました😣
お子さんの体重が順調に増えてるのであれば、無理に起こす必要はないかな？と思います！
母乳の出に関して、水分をたくさん摂ることは大事だと思います☺️
上の子のときなかなか母乳が軌道に乗らず白湯をたくさん飲んでたらすごく出るようになりました！
あとは根菜をたくさん食べたりとかですかね🤔
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三代目ＪＳＢ
回答ありがとうございます😊
やはり夜間の授乳がないと母乳の出が悪くなるということですね！
似た感じの方からのアドバイス心強いです
なるほど！
体重が順調に増えていれば夜起こす必要無いなら
体重気にしようと思います
根菜がいいんですね
あと白湯真似しちゃいます
参考にさせていただきます- 8月1日
3975
母乳出なくなるのが怖くて、
夜中一回起こすようにしてます💦
最近寝てくれるようになりました！
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三代目ＪＳＢ
回答ありがとうございます😊
分かります
母乳出なくなるとかすごい私も気にしてます
夜中起こしてるんですね
参考にさせていただきます- 8月1日
三代目ＪＳＢ
回答ありがとうございます😊
やはり、起こしてたんですね
搾乳ですね！
参考にさせていただきます