雑談・つぶやき
2月からずっと食事管理頑張っていたのに..ハードなものは続かないのでコ…
2月からずっと食事管理頑張っていたのに..
ハードなものは続かないのでコツコツ月1㎏ずつくらい落として-5㎏減りました。
(5～6月は親族の誕生日が何回もあったので、カロリーオーバーしてる日もありましたが数日で体重は徐々に落ちてました)
しかし、実母がケーキ沢山買ってきてプラス1㎏。
そこから全く体重変わらなくなりました😢
モチベーション下がってしまい、食事管理もできなくなってきました💨
妊娠前まであと2㎏、できればあと6㎏くらい減らしたい😭
運動どころか、最近は料理の意欲もでません。
掃除は頑張ってしてるけど..
何か良いアイディアやモチベーションの保ち方教えてください😭
ぷよぷよな身体とおさらばしたいです😢
- ハルルン2(5歳0ヶ月, 7歳)
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