コメント
ママリ
私は先輩が大絶賛してたので、腸活味噌玉ダイエット？の味噌玉の汁飲み始めたら2日でめちゃくちゃ調子良くなりました。
美味しいし簡単だし続けられそうです😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ばなごり
味噌玉ダイエット？
初めて聞きました👂🏻😳
検索してみます☺️
ママリ
「腸活」で本を検索すると最初に出てくる管理栄養士さんの本です😁
ちょっと乗ってきたので、醤油こうじを作り始めたところです♪
ばなごり
体重自体はどんな感じですか？？
減ってきてます？😊
ママリ
まだ始めて4日なんですけど、私は0.5kg減りました！
普通にお菓子たべちゃってるのに😳
ただ、汁が美味しくてかなり満足感あるので、多少ご飯がヘルシーになった気もします。
あと朝ごはんをオートミールのお粥に変えました！
ばなごり
4日で0.5kgはすごいですね！！
しかもお菓子食べてるのに😳
オートミールもいいって聞きます！！
満腹感どーですか？☺️