コメント
ママリ
私が経験者ですが、小さい子のストレッチは前屈とか足開いて開脚〜とかだけで十分ですよ( ᵕᴗᵕ )
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ママリ
私が経験者ですが、小さい子のストレッチは前屈とか足開いて開脚〜とかだけで十分ですよ( ᵕᴗᵕ )
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ママ
コメントありがとうございます✨
レッスンでは色々やってるようですがおうちではそれで充分なのですね！
先生のように見てあげられないしまずは毎日習慣がつくように開脚などやってみます👏
ママリ
お風呂上がりがいいですよ☺️
開脚するときとかは、つま先が前に(床に？)倒れてこないようになるべく付け根から開くようにしてあげるとうまく開いてくるとおもいます( ᷇࿀ ᷆ )
小さい子だとまだ痛くてずるしちゃって中々むずかしいんですけどね！笑