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ぽー
妊娠・出産

妊娠中で腰が痛いです。バンテリンや湿布はNGですか?みなさんはどうしていますか?

妊娠5ヶ月のままです。
仕事しすぎたのか。。腰がぎっくりなみです。。
バンテリンとか、湿布とかよくないんですよね?

もう、堪らなくて。。
みなさんどうしてますか?

コメント

にまらん

私も5、6ヶ月の頃、仕事をやめてすぐに引越しで
主人が仕事で忙しかった為、荷造りと荷解きを一人でやった結果、腰が痛くなって歩く時も足を引きずって歩くようになってしまったので
色々調べて近所の整骨院?に行きマッサージしてもらいました。
背中から全てがガチガチになってると驚かれましたが
そこは安定期入ってるなら大丈夫との事で施術してもらえました。もちろん赤ちゃんに影響のない程度に。
それ以来、腰が痛いのは治って今も痛みはないままです(^^)

  • ぽー

    ぽー


    コメントありがとうございます!!
    整骨院!!ぜひしらべてみます!
    ほんとに、骨がいたいんですよね。。
    もうギブあっぷです(笑)

    • 6月30日
  • にまらん

    にまらん


    私が行ったのは、本当におじいちゃんおばあちゃんが常連のような整骨院だったのですが
    今は探せばマタニティマッサージみたいなのをやってる所もあると思うのでぜひ(^^)

    お気持ちよーく分かります>_<
    座って立ち上がるのもイテテって言いながら1分ぐらいかけてゆっくり立ち上がる感じでした。。
    もう地獄ですよね。
    良くなるように祈ってます!!

    • 6月30日