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ありさ
妊活

低温期は36.65-36.78℃、高温期は37.01-37.18℃。卵の質を上げるために体温を下げる方法を知りたいです。

低温期が高すぎる
低温期が36.65-36.78をうろうろします。
じゃあ高温期がめちゃめちゃ高いのか？というと
そうでもなく、37.01-37.18くらいです。　
ギリッギリ二層になってるか、なってないかくらい。。

低温期にしっかり下げないと、質の良い卵ができないといいますし、どなたか体温を下げる方法をご存知ないでしょうか😭

コメント

木之本さくら

体温下がらないのは原因があるのではないでしょうか？
私は上がらない方です。(正確には上がるのに時間がかかる感じ)
黄体機能不全だった為で不妊治療しました。

あき

漢方薬局では体温が高すぎるのも妊娠までに時間がかかるという考え方をするようです🧐
漢方薬局で相談するのもいいかもしれません😄

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