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サプリ・健康

生理前&4連休でリバウンドしそうです🥺💦ずっと食べてました😂😂連休あけて…

生理前&4連休でリバウンドしそうです🥺💦
ずっと食べてました😂😂
連休あけてもモチベ下がりっぱなしです😭

ダイエット頑張ってる方お話しませんか?🥰🤲

私は産前(元が太り過ぎ😂)から22キロ痩せて
リバウンドに怯えている2児のママです🙋‍♀️

コメント

hm

週末はほとんど外食で平日は家にこもり、ほぼ飲み物だけで過ごしています😂
外食で減った分増えて平日で戻っての無限ループです。笑
一向にそれ以上痩せれません😂
特に今は生理中で食欲が抑えられないです。笑

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    コメントありがとうございます
    全く同じ状態です🤣
    生理前、生理中の食欲やばいですよね😂

    • 7月27日
  • hm

    hm

    やばいです🤣🤣
    なので普段制限しているし息抜きも大切だよな。と言い聞かせて気持ちを安定させています。笑

    • 7月27日