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大福
サプリ・健康

上の子を妊娠してからずっと便秘が酷いです前までは毎月1回は下痢になっ…

上の子を妊娠してからずっと便秘が酷いです
前までは毎月1回は下痢になっていたのですが
最近はころころした便がたまに出るだけに、、😭

酸化マグネシウムは飲むと
毎回体がだるくなり吐いてしまい
胃腸炎にまでなったのでやめて
ビオフェルミンは1ヶ月飲んで
毎日耐えられない腹痛がしてやめて
炭酸ガスの坐剤は使った後に腹痛だけ酷くなって
ほぼ出ないのでやめて
漢方も効果無いので辞めました

子供達連れて病院には行きたくないので
市販の薬でどうにかしたいです、、
非刺激性の物がいいのですが
知ってる方居たら教えて下さい🙇🏻‍♀️💦

コメント

cak

はじめまして!
私は妊娠初期から、ビオスリーという市販薬を毎食後に飲んでます💊
一度試されてはいかがでしょうか?☺️

  • 大福

    大福

    今日すぐに買ってみます!!
    有難うございます🥺😭

    • 7月27日
おもち

ヨーグルト、お酢、お腹のマッサージなどは効果ないですか?
薬じゃないとダメな感じですか??

  • 大福

    大福

    食べ物とマッサージは色々試してみましたが全部だめでした💦

    • 7月27日
Rmama

オリゴ糖の粉末がオススメです☺︎

ちなみにオリゴ糖シロップはほぼお砂糖で含有量が少ないので、本当のオリゴ糖だけの粉末が良いです!

あとサジー飲んでます!

薬より効きました😂

  • 大福

    大福

    試してみます!!有難うございます🙇🏻‍♀️

    • 7月27日
おこのみやき

お薬じゃないですが……
ハンドブレンダーで毎朝スムージー飲むようになったら便秘解消しました👌
ヨーグルトとか食べてもそんなに良くならない質なのですが😓
なにがいいのかはっきりわかりませんが、中身はほうれん草、ブロッコリー、バナナ、ヨーグルト、グレープフルーツ(薄皮ごと)です。

  • 大福

    大福

    ハンドブレンダー無いのでスムージー買ってきて試してみます🥺
    有難うございます🙇🏻‍♀️

    • 7月27日
ぱぴこ

ホルモンバランスの変化ですかね。まだ産後そんなに経っていらっしゃらないので、徐々に戻ると良いですね。

授乳中でしたら水分補給たっぷりして、腸内フローラ整える為に発酵食品は何種類か一緒にとる&毎日継続する事が大事みたいですけど、なかなかそうもいきませんよね😅

上の方も書いてらっしゃいますが、最近サジーが良いと良く聞きます。不味そうですが…一度お試ししてみても良いかもですね。

  • 大福

    大福

    サジー聞いた事なかったのですが知ってる方割と居られるんですね😳
    検討してみます✨
    有難うございます🙇🏻‍♀️

    • 7月27日
はじめてのママリ🔰さら

私はフラクトオリゴ糖で便秘が治りました^ ^
消化されずに大腸まで届くそうです😃 ネットで粉末のものを買いました!!
飲むヨーグルトやカフェインレスのコーヒーに入れてます。
酷い時はイージーファイバーも入れますけどね!

  • 大福

    大福

    オリゴ糖やっぱりいいんですね😳
    イージーファイバーも一緒に試してみます!
    有難うございます🙇🏻‍♀️

    • 7月27日