はじめてのママリ
ダイエットダメなんてことないと思いますよ💭
私は逆に母乳だからいくら食べても太らなくて調子いいです😂
☺︎♡
私も2人共完母でしたが、食欲あるけど授乳のお陰で妊娠前より体重が減りましたよ😅喉が乾くので水分は沢山摂ってました☺︎特に運動とか筋トレとかしてなくて、毎日散歩くらいです！
ぬん
私も甘いものばかり食べてめちゃくちゃ太りました😭😭😭
ここ最近甘いものやめてるのに痩せなくてもう一生デブのまんまかと思ったら怖すぎて😱😱😱
「産後ダイエット」に関する質問
産後ダイエット停滞期何したら抜けれましたか？ Max75キロ→58キロまで痩せましたがここ2週間くらい1キロも動かなくなりました😭 毎日30分から1時間の散歩、抱っこしながらスクワットしています。 母乳メインなので食事制…
【 産後のダイエット成功したよ！という方へ 】 2024/12/1予定日の初マタです。 身長153cm 妊娠前+10~12kg 元のBMIは17.09です。 妊娠前、体型維持を頑張っていたのもあり、 太ってしまった自分の姿が悲しいです(T_T) …
明日で2人目産後1ヶ月です👶🏻 帝王切開の傷の痛みもなくなりそろそろ産後ダイエットをしていきたいんですが母乳育児なのでバランスよく食事は取ってます！ 効果的だったダイエット方法、下っ腹へこます方法あれば教えてく…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ぬん
私完母なのにストレスで甘いものばかり食べちゃってめちゃくちゃ太りました😅
もう産前の体重に一生戻れないんじゃないかと思い恐怖です、、、
甘いものやめたのにそんな簡単に痩せないです😱😱
ここまでなる前に甘いものをやめるべきでした😭😭😭
はじめてのママリ
体質にもよってそれぞれですよね😖
私は1人目を缶ミで育てたので妊娠前の体重には戻らなくて後悔して💦
2人目は完母で育てたら1ヶ月検診では妊娠前に戻ってました💡
ぬん
うわー、羨ましいです😭
1人目の時から完母でもなかなか痩せず1年かけて戻ったので大丈夫と思ってたらどんどん太ってきてこれはまずい。てなってます😂笑