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ゆの
妊娠・出産

体調が悪い時でも家事をやらないと甘えている気がして、負のループに陥ってしまいます。

貧血で寝ていて(動悸、息切れ、力が入らない)少しはマシになったけど身体がだるい状況でもやることはやらないといけませんよね？😢
体調が悪い時は家事も何にもやってない自分が甘えているように感じてこんなんじゃ母親になんてなれないとか考えも全部がマイナス思考で結果余計に何にもやりたくなくなっての負のループです。

コメント

ママになりました

やりたくないとき、体調悪いときはやらない
これを徹底するといいですよ😃
家事を1、2日やらなくたってどうってことないです😚
今のうちしか出来ません。
堂々と休みましょ～

はじめてのママリ🔰

最近コロナストレスでか
自律神経をよく乱してしまいます💦
実家も義実家も県外で
主人にしか甘えられませんが
しんどいときはしんどいで大丈夫ですよ☺️
なんとかなってます！！
全て真面目にやってたら
いつか潰れてしまうので
ゆるーくいきましょう～！！
手を抜くことも大事です( ◜ω◝ )

○

分かります😭貧血辛くて横になってばかりです。
やれない時はやらないようにしてます。無理してもよくないと思うので！
家事を多少やらなくてもなんとかなりますよ☀️

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