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ママリ
サプリ・健康

プロテイン飲まれている方、飲む前にどのくらい運動してますか?私はスク…

プロテイン飲まれている方、飲む前にどのくらい運動してますか？
私はスクワットと有酸素運動で1時間くらいなのですが😂

コメント

みみり

十分じゃないですか？
私は朝ご飯に飲んだりもしますよ！

ぴこぷ

私も1時間くらいです！

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