子育て・グッズ
3回食の重要性は、量やリズムどちらも大切。食べさせる時間も悩むけど、早い・遅いは個人差あり。
3回食は、食事のリズム、生活のリズムをつけるという意味で大切なのでしょうか？
3回食になって、量を食べなくなってしまい、2回食であればしっかり食べてくれます。
量をしっかり食べさせることが大事で3回なのか、
生活リズムとか規則正しい生活という意味で3回が大事なのか。
もちろんどちらも大切だと思うのですが、どっちを重視すれば良いのかわかりません。
残しても、少ししか食べなくても3回食べさせたがいいのか、
しっかり量を食べさせる代わりに2回食でもいいのか…
3回食の食べさせる時間もわかりません😂💦
8時半 朝ごはん
12時半 昼ごはん
5時半 夜ごはん
こんなもので良いのでしょうか？
ママリを見ると、かなり朝早くにあげてる方もいて、全体的にみて遅いのかな？とも思ったり💦
- 💐(3歳5ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
ユウキ
リズムかなと思います🤔
うちも夕飯は調子がいいと300g近く食べますが、朝は半分くらいの時もありますし。
大人も朝はパンだけとかのかたもいますしね😃
ご飯の時間は大人のスケジュールにある程度合わせてるので、各ご家庭でいいのではないでしょうか！
ミッフィー
リズムを整える意味で大事だと教わりましたよ😀
少ししか食べなくても、大人と同じリズムで3回食にするのがいいとのことでした。
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💐
返信ありがとうございます！
そういった知識がなく、教わる機会がなくて、知りませんでした💦
教えていただき感謝です💕
量を食べなくてもしっかり3回食べさせようとも思います😊- 7月23日
💐
返信ありがとうございます！
リズムのための3回食なんですね😂
全くそういった知識がなく分からずにいました…
量を食べなくてもちゃんと3回与えようと思います！
時間も家庭のスケジュールでいいとのこと、安心しました😊💕